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疲労、睡眠不足、ストレス
アレルギー悪化の原因!

GABA
Wケア

酢酸菌

GABA

キユーピー株式会社 酢酸菌研究 博士 吉岡 智史

疲れがドッと溜まると、鼻炎がはじまる。反対に、気が緩むと全身がかゆくなってしまう。心当たりはありませんか?

女性キャラクター

すごく分かります!仕事と家事が溜まって忙しくなると、腕や脚など、ばーっと全身がかゆくなり、鼻水も止まらなくなって…。

キユーピー株式会社 酢酸菌研究 博士 吉岡 智史

じつは疲労やストレス、慢性的な睡眠不足は、アレルギー症状悪化の非常に大きな原因です。専門の医師に話を伺うと、「まずは睡眠不足を解消するために、十分な休息をとってください」と指示されることも多くあります。

疲労、ストレス、睡眠不足は、
アレルギー悪化非常大きな原因

睡眠不足

疲労

ストレス

蓄積すると…

蓄積すると…

アレルギー悪化

女性キャラクター

十分な休息…分かるのですが、忙しい時期だと休めませんし、アレルギーが出てくると苦しくて、なかなか寝付けません。

キユーピー株式会社 酢酸菌研究 博士 吉岡 智史

鼻炎やかゆみのせいで眠れない人は多くいらっしゃいます。事実、アレルギーのせいで「熟睡できない」「翌日だるい眠気がある」など、睡眠障害が強くなるというデータもあります。

アレルギー症状
(鼻づまり、かゆみなど)によって
睡眠障害強くなる!

Q.花粉症の症状が睡眠に及ぼす影響がありますか?(スギ・ヒノキ科花粉飛散終了後調査)

睡眠障害

睡眠障害

寝付きの悪さ 眠気…

女性キャラクター

まさに、睡眠不足とアレルギーの関係性は、負のループですね…。

キユーピー株式会社 酢酸菌研究 博士 吉岡 智史

そこで今注目されているのが、疲労やストレスを緩和する成分GABAを摂るケアです。

女性キャラクター

GABA、聞いたことがあります!

キユーピー株式会社 酢酸菌研究 博士 吉岡 智史

GABAには、仕事や勉強による一時的な精神性ストレスや疲労感を軽減する機能があります。

GABA28mgの摂取で、
一時的な精神的ストレス疲労感
緩和

データ例①成人男性を対象にした副交感神経活動の推移

データ例②成人男性を対象にした疲労感の評価

キユーピー株式会社 酢酸菌研究 博士 吉岡 智史

アレルギー症状を改善する酢酸菌と、アレルギー悪化の原因となる疲労やストレスを緩和するGABA。摂取することで、さらにアレルギーの改善が期待できます。

GABAアレルギー改善へ!

酢酸菌とGABAで、アレルギー改善へ!酢酸菌とGABAで、アレルギー改善へ!

女性キャラクター

酢酸菌、GABAが摂れるものがあったら、最強ですね!

キユーピー株式会社 酢酸菌研究 博士 吉岡 智史

私たちキユーピーの研究も日々進んでいきます。ぜひ「酢酸菌アレルギー」と検索して、最新の研究情報をご覧ください。